螃蟹含有丰富的蛋白质、磷、铁和磷脂等,是秋季养生必不可少的食疗大餐,美味与养生两不误。下面小编为你整理了一些潮汕螃蟹粥的做法。
潮汕螃蟹粥的配料
潮汕螃蟹粥的做法步骤
1. 免洗米加水加盐加麻油浸泡1小时,米粒吸饱水后煮出来口感更好。
2. 蟹洗净后解剖,大卸八块,钳子处用刀背拍开
3. 砂锅加水,这里水的量根据米的量来定,一次性加好,中途不再加水。烧开
4. 放入米、香菇,冬菜,姜丝,煮开,火一直保持中大火,多搅拌几次
5. 放入蟹,继续煮
6. 到米煮的差不多后,放入葱,西芹末,盐调味。
潮汕螃蟹粥的小贴士
为了提高幼蟹的成活率,增加经济效益,首先要培育扣蟹。为了把当年的大眼幼体达到商品蟹,大多采用塑料大棚暂养技术。选择水质良好,水源充足;注、排水方便,不漏水、不渗水、淤泥少的池塘,面积不宜太大,水深不超过1.2米,池形东西向为好,阳光充足,大棚建设可参照农业蔬菜大棚建设方法。
在放蟹苗前 15~20 天,每亩用 75 公斤生石灰泼洒消毒,待药性消失后,用 80 目的滤网进水,培育基础饵料,移植水草(必须严格消毒),并设立必要的防逃设施。蟹苗入池时可适当浅些。有利于提高水温和水中藻类、水草的生长。每天投喂饵料 2~3 次,投喂豆浆、鱼、虾糜等,投喂进应多投在周边浅地区,投饵料按体重的 4% 计算,并随时注意天气、水制裁、个体生长,争饵生物的多寡而定。随着幼蟹的生长也应增加一些植物性饵料,如:浮萍等优质水草,在日常管理中注意水质调节,要掌握水质肥而爽,换水时要勤换少换,不要引起水温和水位的剧烈变化。经过 2 个月左右的培育可达到扣蟹。
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