虫草花具有调节免疫力系统的功效,适当食用虫草花乌鸡汤,对免疫力有一定的提升作用。你想了解虫草花乌鸡汤的做法吗?跟着小编一起来学习一下吧!
虫草花乌鸡汤所需食材
虫草花乌鸡汤的做法步骤
1.乌鸡洗净斩大块放入炖中。
2.汤料准备好,洗干净放入炖中
3.装入9成满的人盖好炖中盖子
4.将炖中放入烫煲。加到炖中腰部位置的水
5.盖上烫煲盖子,开大火炖三小时。
小贴士
炖汤时不要一次加太满的水,炖中最好9成满。烫煲不要水过炖中腰。因为太满都容易开出或者浸水入汤中。
正宗虫草花乌鸡汤的做法
主料
乌鸡半只 虫草花15克
枸杞20颗 红枣5颗
调料
姜3片 盐1茶匙
做法
准备食材:乌鸡半只、虫草花15克、枸杞20颗、姜3片、红枣5颗、盐1茶匙
步骤1:将虫草花和枸杞洗干净。
步骤2:将乌鸡洗干净,斩成大块。
步骤3:将乌鸡放入沸水中稍微焯烫,然后捞出沥干水分,洗掉鸡肉上的浮沫备用。
步骤4:将红枣去核,然后洗干净。
步骤5:将乌鸡放入汤锅中,放入虫草花、枸杞、红枣和姜片,加入清水。
步骤6:用大火煮开之后,用小火熬煮1到1.5个钟头。
步骤7:煮好的鸡汤,用勺子撇去浮油,加入盐调味即可盛入碗中。
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