鸽肉又易于消化,还有助于幼儿大脑的发育和智力的提高,用来炖汤喝特别美味又营养。下面献上小编整理的炖鸽子汤做法,相信一定会对大家有所帮助。
炖鸽子汤食材清单
炖鸽子汤的制作步骤
1.这是准备的香茹
2.准备的核桃肉
3.苦株豆腐(谐音),现在菜场很难买到的,这是同学的婆婆自己在家做的,据说有补肾等功效。
4.香茹、核桃肉及苦株肉腐少许放碗中用热水浸泡一下。
5.菜场买来的已经杀好切好的鸽子洗净后放在高压锅,再放上浸好的香茹等,放适量盐、白糖、红酒、酱油
6.大火烧20分钟左右
7.出锅装盘喽。
小贴士
如果放在炖锅里炖就更好了,但是我为了快点可以吃就放在高压锅里烧。
炖鸽子汤的好吃做法
1、枸杞圆肉用水泡泡,洗干净,红枣洗干净去核。(红枣核燥热)。
2、党参,淮山,北芪用水泡30分钟,洗干净,党参用刀切2半。
3、茶树菇泡发,去蒂洗干净,用刀切段。
4、鸽子去头去屁股,把皮剥掉,剁小块。(去皮纯属个人喜好,我怕油,所以去皮)。
5、把所有材料打入大炖盅,注入开水至8分满。
6、放入大锅大火炖30分钟,转小火继续炖3个小时。
7、炖好后,用隔油勺把油撇去就可直接食用了。
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