羊肉汤是我国自古就有的一道传统药膳汤品,具有驱寒、滋补身体的作用,长期以来都备受体寒的人们青睐。下面献上小编整理的清炖羊肉汤做法,相信一定会对大家有所帮助。
清炖羊肉汤食材清单
清炖羊肉汤的制作步骤
1.准备好羊肉
2.洗干净焯一下水
3.然后下锅里炒干水
4.下入配料翻炒爆香后放入料酒炒
5.下入油和适量的盐翻炒
6.爆炒干水,爆香
7.然后下入适量的开水用高压锅压制25分钟
8.已经压制好的羊肉汤放入适量的盐
9.已经做好的成品
小贴士
1、焯水的时候,当水煮后会有很多浮沫在汤的表面,一定要用勺子完全撇去,否则煮出的羊汤不仅颜色发暗,口感也会差很多。
2、羊肉性温,内火旺盛的人和感冒的时候不能吃。
家庭版清炖羊肉汤的做法
材料
羊肉、土豆、油、葱姜蒜、孜然粉、料酒、生抽、老抽、糖、盐、白胡椒。
做法
1、将羊肉切块,泡出血水。
2、土豆切滚刀块。
3、热锅放少量油,放入葱姜蒜炒香,放入羊肉翻炒,然后加入孜然粉、料酒、生抽、老抽、糖继续翻炒。
4、待炒出香味,加开水没过羊肉,小火盖盖炖煮一小时左右。
5、然后放土豆下去,加适量盐和白胡椒碎,炖至土豆绵软,大火收汤即可。
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