淡菜放入煮熟的糙米大米粥煮,最后加入腌过的鸡丝煮5-10分钟,调味即可,很鲜美的一道米粥。下面小编为你整理了一些米粥的做法。

  米粥的配料

米粥的做法步骤

淡菜鸡丝二米粥#发现粗粮之美#的做法图解1

1. 北海野生淡菜干轻拿轻放,放入热水碗里浸泡2小时左右至变软,也可以提前一晚放冰箱冷藏浸泡软化。

淡菜鸡丝二米粥#发现粗粮之美#的做法图解2

2. 变软的淡菜干小心清洗干净,沥干水分,把缝打开,中间如果有须状物,就把它剪掉,清洗完毕切成小块备用。

淡菜鸡丝二米粥#发现粗粮之美#的做法图解3

3. 鸡胸肉切薄薄的,放入碗里。

淡菜鸡丝二米粥#发现粗粮之美#的做法图解4

4. 调入一小撮鸡精和食盐、生抽,最后倒入花生油,搅拌均匀,盖保鲜膜静置腌制一会。

淡菜鸡丝二米粥#发现粗粮之美#的做法图解5

5. 糙米和大米简单清洗一下,倒入量杯中,加入2倍清水浸泡一会,浸泡好的糙米大米沥干水分。

淡菜鸡丝二米粥#发现粗粮之美#的做法图解6

6. 深锅里倒入7分满的清水,喜欢稀一点的可以加差不多满锅的水,大火烧开。

淡菜鸡丝二米粥#发现粗粮之美#的做法图解7

7. 水开后,倒入沥干水分的糙米大米,搅拌几下,转小火,盖盖焖煮。

淡菜鸡丝二米粥#发现粗粮之美#的做法图解8

8. 煮粥时,把香葱清洗、去头须,葱白段和葱叶部分分开,分别切细。

淡菜鸡丝二米粥#发现粗粮之美#的做法图解9

9. 粥煮熟后,倒入淡菜干和葱白,搅拌几下,继续小火焖煮。

淡菜鸡丝二米粥#发现粗粮之美#的做法图解10

10. 煮至米粒开花,倒入腌制好的鸡丝,继续煮5、6分钟,以鸡丝完全变色熟透为止。

淡菜鸡丝二米粥#发现粗粮之美#的做法图解11

11. 粥煮至自己喜欢的状态,熄火,调入花生油、食盐和葱叶。

淡菜鸡丝二米粥#发现粗粮之美#的做法图解12

12. 鲜美粗粮粥

淡菜鸡丝二米粥#发现粗粮之美#的做法图解13

13. 鲜美粗粮粥

米粥的小贴士

1、淡菜干选购:完整,形体扁圆,中有缝,浅黄、金黄、黑黄均为正常色泽,闻起来带有海鲜的腥味。

2、通常淡菜干需密封,放在干燥通风的地方保存,我喜欢是分装然后冷冻保存,保存时间比较久。

3、淡菜干需要充分浸泡,可以提前一晚浸泡,也可以热水浸泡,轻拿轻放避免碎得太多,淡菜干中间的须状物需要去除,如果有沙子,把沙子清洗干净。

4、鸡胸肉切薄,煮的时间可以缩短很多,调味可以依个人喜好调整。

5、我喜欢吃起来有米的粥,如果喜欢绵烂的粥,可以酌情加多点水,煮的时间再久一点,水开再下米煮,也可以把清洗沥干水分的米提前放冷冻,同样可以缩短煮的时间,也可以煮得绵烂。

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