瘦肉南瓜粥顾名思义就是用瘦肉和南瓜为主要材料熬制出来的粥,这款粥不仅营养价值非常丰富,而且制作方便,对于我们身体的健康能够起到良好的帮助作用,可以说是适合各类人群的一种食物。下面小编为你整理了一些南瓜瘦肉粥的做法。
南瓜瘦肉粥的配料
南瓜瘦肉粥的做法步骤
1. 白粥加足够的水煮开,有时间慢慢熬。
2. 趁熬粥的时间,切南瓜。
3. 然后,切肉丝,用点点盐和生粉把肉丝腌制一下就成。
4. 粥煮开有五分钟就可以把南瓜放进去一起熬
5. 还是大火,煮到南瓜变软。
6. 时间紧迫,饥饿无比的还可以用打蛋器顺时针 逆时针的打几圈,南瓜就融在粥里面了!
7. 这时候加入瘦肉,轻轻打散。
8. 加入适量的盐调味就可以了。
南瓜瘦肉粥的小贴士
上面的内容非常详细的为大家介绍了瘦肉南瓜粥的具体做法,以及它的功效都有哪些方面,看过之后的朋友们相信对此都已经有了一个非常清楚的了解。这款粥制作简单,而且不用太多的时间,每天只要早起半个小时熬制,早餐中就能吃到这款非常健康的粥食了。
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