南瓜粥的做法家常

夏季早餐来上一餐清甜可口的南瓜枸杞粥，不仅开胃果腹，而且降糖补肾，是一道非常廉价的夏季养生粥!下面小编为你整理了一些南瓜粥的做法。

南瓜粥的配料

南瓜粥的做法步骤

南瓜粥的做法步骤1

1.大米，南瓜切丁

南瓜粥的做法步骤2

2.南瓜盖上保鲜膜放进微波炉高火蒸熟

南瓜粥的做法步骤3

3.用勺子把南瓜尽量压碎

南瓜粥的做法步骤4

4.大米洗一遍放进锅内，加适量水大火煮开

南瓜粥的做法步骤5

5.转小火继续煮至大米开花

南瓜粥的做法步骤6

6.加入南瓜泥搅拌均匀

南瓜粥的做法步骤7

7.再小火继续煮5分钟，焖一会儿再盛

南瓜粥的做法步骤8

8.做好的稀粥!

南瓜粥的小贴士

如果不喜欢南瓜粒太大，可以用料理机把南瓜打成泥!

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