熬制一碗瘦身粥需要的不仅是技术,更重要的是要有足够的耐心,下面小编为你整理了一些瘦身粥的做法。

瘦身粥的配料

瘦身粥的做法步骤

养身瘦身粥的做法图解1

1. 糙米提前一晚泡好,然后待水烧开后再把糙米和粳米一起倒进锅里,熬制四十分后再倒入胡萝卜和南瓜 等到熬成黏稠的状态时就可以出锅了。

养身瘦身粥的做法图解2

2. 这款养身粥 既好吃又营养 还暖身

养身瘦身粥的做法图解3

3. 真材实料营养粥到。

养身瘦身粥的做法图解4

4. 粥和馒头更配哦,好煮意真粥到。

瘦身粥的小贴士

如果喜欢偏甜一点可以多放几颗红枣 ,我是觉得有了南瓜的香甜又有红枣的甜味就已经够了所以不用多放。记得小火慢炖这样才能熬出一锅好粥哦!

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