炸芋头条怎么做好吃呢?芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,营养丰富。芋头还能增进食欲,帮助消化,有止泻的作用;同时又有膳食纤维的功能,能润肠通便,防止便秘;并且可提高机体抗病能力,有助病后康复。下面是炸芋头条做法一起来学习一下吧。

  炸芋头条成品图

制作炸芋头条的食材

制作炸芋头条的步骤

炸芋头条的做法步骤1

1.所以材料

炸芋头条的做法步骤2

2.炸粉加入水拌成糊状

炸芋头条的做法步骤3

3.放入切好的芋头条

炸芋头条的做法步骤4

4.锅里倒入油

炸芋头条的做法步骤5

5.油热放入芋头

炸芋头条的做法步骤6

6.炸至金黄就可以了

制作炸芋头条小贴士

芋头用法用量:

1、芋头既可作为主食蒸熟蘸糖食用,又可用来制作菜肴、点心,因此是人们喜爱的根茎类食品;

2、芋头烹调时一定要烹熟,否则其中的黏液会刺激咽喉;

3、芋头的黏液中含有一种复杂的化合物,遇热能被分解,这种物质对机体有治疗作用,但对皮肤黏膜有强的刺激,因此在剥洗芋头时,手部皮肤会发痒,在火上烤一烤就可缓解,所以剥洗芋头时最好戴上手套。

芋头食用功效:

芋头性甘辛、性平、有小毒,归肠、胃经;

具有益胃、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、消肿止痛、益胃健脾、散结、调节中气、化痰、添精益髓等功效;

主治肿块、痰核、瘰疬、便秘等病症。

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