很多人特别喜欢吃甜的食物,经常会早早餐的时候制作甜粥来食用,这是很有营养的一道粥。下面小编为你整理了一些甜粥的做法。
甜粥的配料
甜粥的做法步骤
1. 准备绿豆,淘洗干净。
2. 坐锅把水烧开。
3. 把绿豆下入锅中。
4. 煮大约40分钟,绿豆即可开花。
5. 准备冰糖,放入锅中。
6. 期间添一些水。转至小火。
7. 40分钟后,即可出锅。
8. 成品图。
甜粥的小贴士
通过了解之后我们知道早餐吃甜粥也能提供身体所需要的营养,但是有糖尿病的人一定要注意好饮食,最好不要吃太甜的食物,另外早早我们一定要注意饮食营养的均衡。
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