很多人特别喜欢吃甜的食物,经常会早早餐的时候制作甜粥来食用,这是很有营养的一道粥。下面小编为你整理了一些甜粥的做法。

甜粥的配料

甜粥的做法步骤

绿豆甜粥#美的养生壶#的做法图解1

1. 准备绿豆,淘洗干净。

绿豆甜粥#美的养生壶#的做法图解2

2. 坐锅把水烧开。

绿豆甜粥#美的养生壶#的做法图解3

3. 把绿豆下入锅中。

绿豆甜粥#美的养生壶#的做法图解4

4. 煮大约40分钟,绿豆即可开花。

绿豆甜粥#美的养生壶#的做法图解5

5. 准备冰糖,放入锅中。

绿豆甜粥#美的养生壶#的做法图解6

6. 期间添一些水。转至小火。

绿豆甜粥#美的养生壶#的做法图解7

7. 40分钟后,即可出锅。

绿豆甜粥#美的养生壶#的做法图解8

8. 成品图。

甜粥的小贴士

通过了解之后我们知道早餐吃甜粥也能提供身体所需要的营养,但是有糖尿病的人一定要注意好饮食,最好不要吃太甜的食物,另外早早我们一定要注意饮食营养的均衡。

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