常吃虾皮能补钙哟!煮粥来吃又鲜香又营养!下面小编为你整理了一些虾皮粥的做法。
虾皮粥的配料
虾皮粥的做法步骤
1. 大米洗净,加适量清水煮粥!
2. 待粥将熟时,下入虾皮再煮5分钟。
3. 最后关火前下入青菜茉。
4. 最后再加入盐,胡椒粉调味即可。
5. 鲜香绵滑的虾皮青菜粥是您早餐的优选噢。
虾皮粥的小贴士
虾米粥可以用于治疗肾阳虚衰,强精益气的功效。虾米粥的主要做法,先准备好食材,虾米、粳米,把虾米在温水里浸泡半个小时,洗净沥干,把粳米洗净,然后把虾米和粳米一起放到砂锅里,大火烧开,在用文火炖上半个小时,把米炖烂为止。虾米粥是一道食善,清香可口,人们喝了,可以增强免疫力,促进血液循环,同时还能提高人体的新陈代谢。
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