鲜玉米粥的做法家常

鲜玉米粥简单，快速，还营养，适合工作日的快速料理。下面小编为你整理了一些鲜玉米粥的做法。

鲜玉米粥的配料

鲜玉米粥的做法步骤

1. 玉米和擦板。

2. 小白菜切碎。

3. 用擦板将玉米处理成图片状，同时用水清洗玉米棒表面的淀粉，淀粉水备用。

4. 锅中烧油，油热后炒白菜，白菜变软后加玉米糊和淀粉水，加盐。

5. 倒入锅中如果过于粘稠加水，小火烧开三分钟。鲜玉米粥就做好了。

6. 成品

鲜玉米粥的小贴士

玉米面(黄)：玉米忌和田螺同食，否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。

长期食用此类粥有很好的养生保健作用。