平时在吃鱼肉的时候可以搭配着蔬菜一起吃,因为炸鱼块中含有丰富的蛋白质,而蔬菜中则含有丰富的维生素,这样就能保证膳食均衡,对身体有好处。下面小编为你整理了一些油炸鱼仔的做法。
油炸鱼仔的配料
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油炸鱼仔的做法步骤
1. 用葱姜 盐 十三香 生抽 料酒做好的酱汁将小鱼腌制个一小时以上
2. 淀粉 面粉和水 1:2:2的比例调成糊
3. 油烧至五成热即可下小鱼
4. 把鱼裹上面糊
5. 下锅炸
6. 如果油够多 锅够大 可以多放几条一起炸
7. 炸至两面金黄即可 这次是在妈妈家做 没有放太多油 火候没有自己家的灶掌握的好 有点焦
8. 也可以复炸第二遍的 为了省油 我这次没有多炸
油炸鱼仔的小贴士
最好是野生的小鱼,味道更加的鲜美。然后去鳞洗去内脏洗干净放入盆中。接着撒少许食盐腌制一下。然后准备葱末和姜末以及少许蒜末,加入少量的面粉,淀粉和小鱼在一起搅拌均匀。然后生火给油锅加热,加热了以后,将火开小一点,倒入小鱼,炸到两边金黄即可食用。
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