养生粥的做法解说

燕麦红枣白米粥 燕麦配上红枣加以白米经过浸泡，进入焖烧罐焖俩个小时即可呦! 省时、省力、节能环保、口感软糯、香滑，下面小编为你整理了一些养生粥的做法。

养生粥的配料

养生粥的做法步骤

1. 五常糯米40g、燕麦片10g放入容器内，加入适量开水进行浸泡1个小时。红枣去核切丁备用。

2. 膳魔师焖烧杯内加入煮沸的纯净水

3. 盖上盖子焖着呦

4. 将浸泡好的糯米、燕麦沥干水份。将膳魔师焖烧罐内的纯净水倒入沥干水份的糯米容器内。迅速将水倒出。

将冰糖4颗、枸杞8颗、红枣丁、浸泡好的米投入膳魔师焖烧罐内

5. 倒入沸腾的纯净水，到水位线的位置即可

6. 盖上盖子即可呦!

7. 两小时后，哇塞～香滑软糯的“燕麦红枣白米粥”就做好了～

养生粥的小贴士

1、米要用有机糯米，一定要进行热水浸泡，时间不要低于一小时。

2、沥干水份的糯米，焖烧杯倒出来的热水要要加到米里，这算给米预热，温热烫手的质感，投入焖烧杯，这样能减少很多时间哟～

3、口味：可以根据自己的口味添加冰糖或者盐～