玫瑰,女人的花,也是最滋养女人的尤物,经常饮用不仅能让黯淡的面色逐渐红润起来,对面部一些色斑也有淡化作用。玫瑰养生粥,香气无比,沁人心脾哦。下面小编为你整理了一些养生粥的做法。
养生粥的配料
养生粥的做法步骤
1. 大米洗净,加水开煮,喜欢稠的可以少放点水。
2. 水开了之后,加入红枣,可以适当切碎,更入味。
3. 玫瑰花干冲洗干净备用
4. 杭白菊洗净备用
5. 枸杞洗净备用
6. 粥煮半小时以后,调成小火,倒入红枣。
7. 小火炖10分钟以后,倒入杭白菊,枸杞,玫瑰花干碾碎撒入,5分钟后起锅。成品!
养生粥的小贴士
爱美的女性想不想要使得自己的皮肤变得更有光泽红润的呢,快试一试玫瑰花红枣养生粥吧,为了自己的美丽,和身体健康,我们可以试一试这玫瑰花红枣养生粥,但是对于一些体热,身体较烧的人还是少吃一些的好,这样不会破坏身体的平衡的呢。
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