妈妈们都知道,菌类对于宝宝的生长发育是必不可少的食材,但因其品类的特殊,宝宝们很难咀嚼,而使用香菇粉既可以让宝宝放心吃菌类,也可以让宝宝品尝到大人都爱吃的香菇鸡肉粥,下面小编为你整理了一些营养粥的做法。

营养粥的配料

营养粥的做法步骤

宝宝香菇鸡肉粥的做法图解1

1. 食材准备,提前把大米泡一下

宝宝香菇鸡肉粥的做法图解2

2. 锅里放水,煮大米,同时把胡萝卜和红薯处理下,切成小颗粒

宝宝香菇鸡肉粥的做法图解3

3. 开锅后加入四色小米(黄,绿,黑,白),和处理好的红薯和胡萝卜

宝宝香菇鸡肉粥的做法图解4

4. 盖盖焖煮,提前泡一下还是很好煮的,和咱们平常煮粥一样

宝宝香菇鸡肉粥的做法图解5

5. 煮好的粥,加入香菇粉和鸡肉松。菌类是非常好的食材,但小宝宝没办法吃,所以选择磨成粉来添加。

宝宝香菇鸡肉粥的做法图解6

6. 加入香菇粉和鸡肉松的米粥,透着屏幕散发着香味

宝宝香菇鸡肉粥的做法图解7

7. 根据宝宝可接受的食物状态来给宝宝用研磨碗磨成他接受的状态。七个月以上就可以逐渐过渡为颗粒状咯

宝宝香菇鸡肉粥的做法图解8

8. 再加入核桃油,促进胡萝卜素的维生素吸收,营养更加充足

营养粥的小贴士

这就是小编给大家讲述的鸡肉粥的营养,大家可以一起去试试看,因为鸡肉中含有高蛋白,高蛋白质进入体内并且低脂肪,并不会导致身体中的脂肪的大量的升高,以及可以帮助我们调节一定的血脂过高的情况。

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