银耳粥的做法儿童吃

银耳粥有着温肺止嗽,养阴清热,清心安神,利大小便,滋补,调五茶,润心肺,缓肝气,去虚劳等功效.下面小编为你整理了一些银耳粥的做法。

银耳粥的配料

蒸微红豆薏米银耳粥的做法图解1

1. 睡前将红豆和薏仁加水泡制

蒸微红豆薏米银耳粥的做法图解2

2. 泡好的红豆薏米换水后加入冰糖撕成小块的银耳

蒸微红豆薏米银耳粥的做法图解3

3. 放入方太蒸微一体机，组合烹饪-蒸微速热45分钟即可

蒸微红豆薏米银耳粥的做法图解4

4. 大写的补血养颜和祛湿，在吃货眼里，银耳明明就是胶原蛋白

以上就是为大家介绍的银耳粥的做法，银耳粥人们平时多喝对身体是非常好的.尤其是上面也介绍了银耳粥各种食材对人体的好处.相对来说女性多食冰糖银耳粥对身体以及皮肤都是很好.

声明：本站所有文章，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。任何个人或组织，在未征得本站同意时，禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。

本篇文章内容来源于网络，转载请注明出处，并自行承担所有风险与责任！