寂舟 谷雨节气迎来，意味着春季收尾，此时空气湿度大，人体内毒素邪湿加重。三豆薏米粥将三种豆类和薏米煲成粥，一整锅热粥下肚，养生又祛湿!下面小编为你整理了一些薏米粥的做法。
薏米粥的配料
薏米粥的做法步骤
1. 将黑豆、红豆、绿豆、薏米倒入锅中
2. 倒入1000克的水
3. 大火煮至沸腾，转小火煲1个小时至粘稠并搅拌均匀
4. 出锅啦!
薏米粥的小贴士
1. 要多观察锅内情况，小心扑锅溢出。
2. 可以在喝粥的时候加糖哦!
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