玉米在我们的生活中是很常见的一种食物,而且有着很多的做法。尤其是在夏季末和秋季初到这个时候,大家可以见到很多煮玉米加上一些玉米粥。下面小编为你整理了一些玉米粥的做法。

玉米粥的配料

水果玉米两个 清水适量

玉米粥的做法步骤

1. 水果玉米两个。特别甜,我生吃了几粒,也很好吃。

香甜玉米粥#爱的暖胃季—美的智能破壁料理机#的做法图解2

2. 玉米粒剥下来,或者用刀子。

香甜玉米粥#爱的暖胃季—美的智能破壁料理机#的做法图解3

3. 料理机中加入适量清水。把玉米粒分几次放进去,启动料理机榨汁。

香甜玉米粥#爱的暖胃季—美的智能破壁料理机#的做法图解4

4. 料理机榨的汁比较浓稠,中间过滤网里的是渣,汁倒入电饭煲中。倒完汁以后再取出过滤网里的渣就不要了。5. 电饭煲启动煮粥功能,10分钟即可。水果玉米可以生吃,肠胃好的人可以直接喝。

香甜玉米粥#爱的暖胃季—美的智能破壁料理机#的做法图解6

6. 香甜的玉米粥好了,颜色很漂亮。

香甜玉米粥#爱的暖胃季—美的智能破壁料理机#的做法图解7

7. 好喝。满满的膳食纤维。

玉米粥的小贴士

买玉米时,最好选七八成熟的,太嫩,水分太多;太老,其中的淀粉增加,蛋白质减少。挑玉米,可以用手掐一下,有浆且颜色较白,可以蒸或煮着吃,口感和营养最好。浆太多的则太嫩;如不出浆,就说明玉米老了。

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