粥的简单点做法

养肺润肺，除燥去火，暖胃养胃，健康养生粥，做起!下面小编为你整理了一些粥的做法。

粥的配料

银耳1朵 干莲子1把

干百合1把 小米1把

冰糖适量

粥的做法步骤

1. 银耳泡发，去蒂撕成小朵。

2. 干莲子洗净用温水浸泡1小时。

3. 干百合用温水浸泡1小时，期间换两次水。

4. 汤煲放适量清水，放入银耳和莲子，先小火再大火煮开，煮开后转小火煲50分钟左右。

5. 放入小米，继续煮20分钟左右;再放入百合和冰糖，继续煮10分钟。

6. 成品，滑糯可口，功效强大。

粥的小贴士

1如果选择新鲜的莲子和百合，就不必浸泡了;

2、根据自己喜好，可以不放冰糖;

3、可以用高压锅或者炖盅来煮。

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