粥的做法带图片教学

南瓜粥营养价值高，其含量为淀粉及蛋白质等等。既是粗粮也是肠道的清道夫，能够将体内的毒素排除;下面小编为你整理了一些粥的做法。

粥的配料

南瓜400G 糯米粉50G

辅料

细砂糖30G 水

粥的做法步骤

1. 南瓜去皮切成小块，糯米粉称重备用。

2. 将切好的南瓜放入豆浆机里，加入适量的水份;水份量为豆浆机平时做豆浆的量即可。

3. 将豆浆机启动，选择原磨豆浆模式即可;在南瓜糊快好的时候把糯米粉加入少许水搅拌至顺滑无颗粒。

4. 豆浆机煮好的南瓜糊是无颗粒的，如果还有细小的颗粒可以再次启动【搅拌】功能把南瓜的颗粒搅拌细腻;或者倒入搅拌机里搅拌。

5. 将南瓜糊倒入到不粘锅中，开小火及加入细砂糖再次煮开。

6. 南瓜糊略微煮开后，边搅拌边倒入糯米粉糊;必须注意一点点的将糯米粉糊倒入，这样煮出来的南瓜粥才会无颗粒顺滑。

7. 煮南瓜粥过程必须用小火及不停的搅拌，如果南瓜粥冷了可以加点凉开水搅拌后再次加热煮开，这样南瓜粥就不会很浓稠了。

8. 成品。

粥的小贴士

-除了用豆浆机制作，也可以用搅拌机加入适量的水将南瓜搅拌至无颗粒;倒入锅中煮开。

-这款粥的口感微甜，喜欢吃甜的可以多加20克糖。

-南瓜粥冷了后会非常的浓稠，加热前放入少许的冷开水搅拌一下;再次开小火加热即可。

1.粥的做法大全

2.粥的家常做法大全

3.秋季养生粥的做法大全

4.营养早餐粥的做法大全

5.家常早餐粥的做法大全