牡蛎,青岛人称之为海蛎子, 牡蛎粥在福建等地区称之为蚝仔粥 , 喜欢清淡的口味,连肉末都未用, 只用到牡蛎的鲜和香米的香。下面小编为你整理了一些粥的做法。

粥的配料

香米150克

辅料

新鲜的海蛎子适量 海米适量

葱花少许 姜丝少许

盐适量 白胡椒粉少许

粥的做法步骤

牡蛎粥的做法图解1

1. 香米一杯淘洗干净,用清水浸泡30分钟;

牡蛎粥的做法图解2

2. 新鲜的海蛎子在流水下冲洗干净;

牡蛎粥的做法图解3

3. 撬开海蛎子,用小刀割下海蛎子肉,待用;

牡蛎粥的做法图解4

4. 葱、姜切丝,海米先洗掉浮灰,再用清水浸泡一会;

牡蛎粥的做法图解5

5. 砂锅放入足量的清水,水开后放入香米;

牡蛎粥的做法图解6

6. 海米、连同泡海米的水一起倒入砂锅里,大火烧开,小火慢煮;中间用汤勺搅动几次,以免粘锅底;

牡蛎粥的做法图解7

7. 煮30分钟后,放入海蛎子肉、扇贝柱,小火慢煮10分钟;

牡蛎粥的做法图解8

8. 放入姜丝;

牡蛎粥的做法图解9

9. 放入葱花;

牡蛎粥的做法图解10

10. 放入适量的盐、白胡椒粉调味;

牡蛎粥的做法图解11

11. 再次烧开,米油已浮在表面,可盛出食用。

粥的其他做法

三米联营粥原料:糯米、小米、苡米仁各100克,冰糖适量。做法:上述三米一同加入水煮烂,放入冰糖即可。功用:健脾养胃,补心得湿。

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