白粥是广东省汉族传统食俗,广东粥没有放佐料的粥就称为白粥。下面小编为你整理了一些白粥的做法。

白粥的配料

薏米仁150克 山药300克

瘦猪肉100克 大米100克

枸杞20克 肉松30克

辅料

盐少许 鸡精

白粥的做法步骤

薏仁美白粥的做法步骤

薏仁美白粥的做法图解1

1. 薏米仁炒熟,冷水浸泡2小时备用。

薏仁美白粥的做法图解2

2. 山药洗净去皮,切成大片状。

薏仁美白粥的做法图解3

3. 瘦猪肉切丁备用。

薏仁美白粥的做法图解4

4. 大米浸泡后备用。

薏仁美白粥的做法图解5

5. 加入12杯水,大火烧开,转小火,加入主料,煮40分钟左右。添加调料拌匀。

薏仁美白粥的做法图解6

6. 配以秘制肉松,口感更好。

白粥的小贴士

上好的白粥,以丝苗白米明火煮数小时而成,讲求的是软、绵、滑。白粥具有滋补元气,止泻功效,生津液,畅胃气的功效。白粥有清理胃肠、润泽肝腑、平肝散火的效果。

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