在现实生活中,想必大家对食疗的做法和做法的心得也是有一手的吧,而白粥也是一个不错的选择,因为它有不同的功效和独有的功效,重要的是它能美白皮肤,还可以护养人们的皮肤,下面小编为你整理了一些白粥的做法。
白粥的配料
大米60克 黏玉米1段
枸杞子20粒 矿泉水800毫升
白糖适量
白粥的做法步骤
1. 切一段玉米,把粒切下来备用
2. 大米提前泡1小时,放砂锅里中火煮开,加入玉米粒,转小火继续煮
3. 快煮好时加入枸杞子,煮至黏稠即可。
4. 成品
白粥的其他做法
1.将枇杷冲洗干净,撕去外皮,剔去枇杷核。
2.粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。
3.锅内加入1000毫升冷水,加入粳米、红枣,用大火烧开后加入枇杷,改成小火熬煮成粥,最后加入调味即可食用。
药膳功效:润肺养颜,祛斑健胃。
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