黑米粥具有滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,益气活血,养肝明目。下面小编为你整理了一些红豆黑米粥的做法。
红豆黑米粥的配料
黑米半杯 红豆1/3杯
红衣花生一把
辅料
冰糖适量
红豆黑米粥的做法步骤
1. 黑米、红豆、红衣花生洗干净。
2. 倒入锅里,加入水,合盖,选择“煮粥”功能,启动压力锅。
3. 程序结束后,加入红糖、冰糖。
4. 选择“再加热”功能,启动压力锅,如果冰糖小颗,可以提前结束程序。
5. 撰写制作步骤
红豆黑米粥的小贴士
1.燥热者少量或勿食用黑米。
2.这里使用的是压力锅“煮粥”功能,喜欢更烂的也可以用“豆/蹄筋”功能。
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