白萝卜粥的做法介绍

白萝卜粥是属于粥类的一种，不同的粥采用的食材都是不同的，这也是为了满足更多消费者的需求和口味。下面小编为你整理了一些白萝卜粥的做法。

白萝卜粥的配料

大米40g 白萝卜50g 辅料水200g 食盐1g

1.大米洗净，用水泡上半个小时。

2.白萝卜切小丁。

3.大米放入锅中先熬10分钟。

4.加入白萝卜一起熬20分钟。

5.熬好了，加一点食盐调味

白萝卜：白萝卜忌人参、西洋参同食。

粳米：唐·孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”

适应症适

用于因过食肥甘厚味而消化不良，翻胃，糖尿口干，肺结核等症

萝卜虽然好，常吃有益身体的健康，但是萝卜还有许多的饮食禁忌，与一些食物是相克的，所以在吃的时候，一定要注意和萝卜搭配的食物，避免因为搭配不当，不但没有让萝卜起到应起的作用，还可能会受到伤害。一些脾胃虚寒的人也要少吃

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