减肥水果粥的做法

水果粥搭配许多食物都可以做成美味的菜肴，今天主要来了解水果粥的最简单做法，下面小编为你整理了一些减肥水果粥的做法。

减肥水果粥的配料

白萝卜400g 辅料蜂蜜适量桔子适量

1.准备青的白萝卜一个，洗干净备用

2.把白萝卜去皮

3.在用刀切成小块，装盘备用

4.取锅，加入适量的水煮开

5.加入刚才切好的白萝卜丁继续煮

6.在取适量的蜂蜜，我选用的是紫云蜂蜜

7.等萝卜煮的差不多了，然后加入紫云蜂蜜

8.然后盖上锅盖，继续煮

9.等锅内的萝卜煮的差不多了，在加上剥好的桔子

10.桔子加进去稍微煮会就可以了，不要煮的太烂了

11.盛到碗里

12.盛出来，装在碗里就可以吃了

1、准备食材

2、豆浆粥水果倒进锅里快速搅拌

3、苹果香蕉去皮切丝切块

4、粥熟，起锅

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