大白菜是很平价的食物,然而其营养价值一点也不少,豆腐又是很好的补钙佳品,搭配猪瘦肉,用大米小米混合煮粥,营养也算全面了。下面小编为你整理了一些豆腐白菜粥的做法。

豆腐白菜粥的配料

大米1勺小米1勺豆腐1块猪瘦肉1块大白菜1颗 辅料宝宝盐0.1g猪板油1匙

豆腐白菜粥的做法步骤

1.大米小米洗净加水放入BB煲煮熟。

2.白菜洗净。

3.白菜撕碎,下锅煮熟。

4.煮熟以后捞起切碎。

5.豆腐洗净切成小丁。

6.猪肉切成小丁,尽量细一点。

7.冷水下锅,猪肉末散开然后煮开以后撇去浮末,热水下锅的话猪肉会成一团。

8.过滤掉血水洗净。

9.粥煮熟以后放入猪肉末,加一勺猪板油煮几分钟。

10.最后倒上豆腐白菜。

11.搅拌均匀起锅,在宝宝碗里撒上几粒宝宝盐就好啦。

豆腐白菜粥的其他做法

1.先将大头菜洗净,切成碎末;熟羊肉也切成碎末。

2.炒锅上火,下香油,放入大头菜、羊肉炒菜,加入清水1000毫升和淘洗干净的粳米,先用旺火烧开,再转用文火熬煮,煮至米烂开花时再加入葱(切末)、姜(切末)、盐、味精,稍煮片刻即成。

1.白菜粥的做法

2.吃白菜怎么减肥排毒

3.白菜怎么吃排毒

4.春季小孩子吃什么粥好

5.8个月宝宝辅食谱

我要咨询创业加盟项目

* 称呼 投资行业
* 手机号 投资金额
地区 重选
留言
同类品牌商查看 意向品牌查看
* 此区域内表单内容由第三方提供并收集
* 提交后请耐心等待第三方专人与您联系

我要咨询创业加盟项目

* 称呼 投资行业
* 手机号 投资金额
地区 重选
留言
同类品牌商查看 意向品牌查看
* 此区域内表单内容由第三方提供并收集
* 提交后请耐心等待第三方专人与您联系