魔芋既是食用的佳蔬,又是常用的药材,具有补脾养胃、补肺益肾的功效,薏仁即是常用的中药,又是普遍、常吃的食物,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓的功效,而且还是女性朋友的美容祛斑佳品。下面小编为你整理了一些魔芋薏米粥的做法。
魔芋薏米粥的配料
魔芋200g糯米50g
魔芋薏米粥的做法步骤
薏仁、大米、糯米洗净浸泡两个小时。
将浸泡好的材料都放进电压力锅内胆。
加入适量水。
魔芋洗净。
魔芋去皮,记得一定要戴手套哦,山药粘液会让皮肤发痒。
将魔芋切成滚刀块。
将魔芋放入电压力锅。
加入冰糖。
电压力锅选择煮粥档。
时间到了之后自动泄压,就可以吃啦。
魔芋薏米粥的其他做法
1、将黑米、薏米、大米、糯米洗净(加点糯米会更粘稠了,口感更好些)
2、放在电饭煲加入5倍左右的水,浸泡一个晚上
3、晚上定时预约粥煲键(一点不溢,不要按稀饭键,会不粘稠的),经过浸泡煲出来的粥特别软糯
4、早上就能吃到一碗很鲜美可口的黑米薏仁粥了,再加适量白糖或冰糖,怕胖的女孩子可以加些蜂蜜。
5、装碗后也可以倒入一些淡奶油,加点芒果后有另外一种风味哦!
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