筒骨中的骨髓含有很多骨胶原,除了可以美容,还可以促进伤口愈合,增强体质。下面觅食录小编为大家整理了一些煲骨头粥的做法。

煲骨头粥成品图

煲骨头粥的食材准备

煲骨头粥的做法步骤

备好食材

筒骨粥的做法 步骤1

要让筒骨入味,一定要和米分开做,先姜筒骨放入水中,加入姜末和盐。

筒骨粥的做法 步骤2

煮20分钟后,可以加入淘好的米。再煮20分钟,待粥有粘稠,米已经开花就可以出锅。

筒骨粥的做法 步骤3

出锅后,可以视个人口味加入盐,或调料,撒上葱花,接下来就慢慢享用吧。

筒骨粥的做法 步骤4

煲骨头粥小贴士

很多筒骨粥,筒骨不入味,是因为米和筒骨一起下锅,要自己做,就做好吃的。所以不要嫌麻烦哦。

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