产妇粥的做法_好喝的产妇粥要怎么做

桂花酒酿丸子是江南地区比较流行的小吃，具有酸甜可口，提神解乏，促进血液循环。银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，而且含有有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。下面小编为你整理了一些产妇粥的做法。

产妇粥的成品图

产妇粥的配料

产妇粥的做法步骤

1. 准备好美的电磁炉和材料

2. 取出冰箱的新鲜银耳解冻

3. 取半朵去蒂泡发

4. 锅中放入适量的水，加入糯米丸子

5. 加入银耳

6. 启动烧汤功能

7. 加入酒酿

8. 加入打散的鸡蛋

9. 加入淀粉

10. 加入冰糖，撒上桂花

11. 成品

产妇粥的小贴士

银耳也叫白木耳、雪耳，有“菌中之冠”的美称。它既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。在日常生活中，可以在煮粥、炖猪肉时放一些银耳，这样即可以享受美食，又能滋补身体，一举两得。银耳中含有丰富的蛋白质维生素等，所以银耳粉有抗老去皱及紧肤的作用，常敷还可以去雀斑黄褐斑等。