8个月宝宝的蔬菜粥做法推荐

8个月大的宝宝，可以吃一些营养的蔬菜粥作为辅食。下面一起来看看8个月宝宝的蔬菜粥的做法介绍吧，希望你喜欢!

8个月宝宝的蔬菜粥做法

食材：西红柿50克、洋葱20克、高丽菜30克、白米20克

做法

1、将西红柿、洋葱、高丽菜洗干净，切成小块。

2、将这些蔬菜放到锅里煮。

3、将蔬菜和白米加水一起煮成粥。

4、用搅拌机将煮好的粥打成糊。

5、过滤去渣，即可给宝宝喂养。

功效：西红柿可以健胃消食，生津止渴，润肠通便，而且其所含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，对脂肪及蛋白质的消化。

宝宝营养蔬菜粥

步骤

1.先备好要用的绿叶菜 ，洗净切末

锅里盛水，开火，准备下米和切好的绿叶末

先大火烧至水开，在小火慢熬，等到粥粘稠即可出锅!

时间40分钟左右!

2.锅里盛水，开火，准备下米和切好的绿叶末

3.先大火烧至水开，在小火慢熬，等到粥粘稠即可出锅!

时间40分钟左右!

小贴士

凉水下米，熬的久一点，米才会更粘稠

婴儿辅食蔬菜粥的做法步骤

1.胡萝卜去皮洗净切小丁

2.青菜洗净切碎

3.白粥中加一点水一点点盐

4.加入胡萝卜

5.加入青菜碎

6.大火开锅后小火煮5分钟即可