牛骨和猪比起来,牛骨中的营养物质更易于被吸收。牛肉中的营养96%都能被人体吸收,是各种肉质中最高的。以下是小编给大家整理的熬牛大骨头汤,欢迎大家阅读参考!
熬牛大骨头汤的成品图
制作熬牛大骨头汤的食材
制作熬牛大骨头汤的步骤
1.牛骨洗下,锅里烧开水放姜片,牛骨焯5分钟
2.捞出再冲洗干净
3.洗净的牛骨放砂锅滴适量醋、以及姜片一起熬汤 大火烧开改小火大概需要熬2.5小时,最好有高压锅 压30分钟
4.白萝卜削皮切滚刀块
5.熬了2小时的牛骨汤 放入萝卜块大火烧开
6.小火烧熟萝卜即可,看自己喜欢萝卜的爽口程度确定煲的时间长短,放盐调味即可
喜欢的放些胡椒粉
制作熬牛大骨头汤小贴士
焯过水的牛骨一定要冲洗干净,这样煲出来的汤很清澈 也没那么油腻
在熬牛骨汤时滴几滴白醋,可以加快骨头钙质的溶解
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