玉米粉中含有丰富的营养素,在众多的家常做法中,玉米粉熬粥是最简单的。下面一起来看看玉米粉粥的做法介绍吧,希望你喜欢!
玉米粉粥的食材准备
玉米粉粥的做法步骤
1.凉水倒入锅中
2.大火烧开
3.倒入调好的玉米面
4.大火烧开,转小火熬煮10分钟
5.出锅
玉米粉粥的制作小贴士
小火熬煮10分钟,粥比较好喝
玉米粉的食用注意事项
1、哪些人不能吃玉米粉
无
2、玉米粉的适用人群
一般人皆可食用。
3、玉米粉的食用禁忌
忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。
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