炸鸡柳的做法是很简单的,只要准备一块鸡脯肉,加工一下就可以炸制了。下面觅食录小编为大家推荐炸鸡柳的几种做法,欢迎参考。
简易版炸鸡柳的做法
原料
鸡肉150克,阿里香新奥尔良腌料12克,阿里香裹粉30克
做法
1,准备材料:将鸡肉切条,加入腌料,腌1个小时。
2,倒入裹粉,搅拌好。
3,直到鸡肉条上均匀裹上裹粉。
4,放入油锅中炸就可以了。
营养炸鸡柳的做法
食材主料
鸡胸肉250g、油、盐。
步骤
1.准备好食材。
2.鸡胸肉去筋膜,用刀稍稍拍松,切成条。
3.大蒜切末。
4.大蒜切成末,和鸡柳一起放在大碗中,加入胡椒粉、少许蛋清、食盐抓均,稍稍腌渍入味。
5.腌渍好的鸡柳去掉蒜末,沾上一层淀粉。
6.拖上蛋糊。
7.沾上面包糠。
8.所有依次做好。
9.炒锅置火上,放油,烧制六成热,放入沾好面包渣的鸡柳,炸制金黄即可。
小贴士
炸制的时候要保持中小火炸,鸡柳很容易炸熟,炸到比自己想要的颜色稍微浅一些就可出锅,油的余温会让成品颜色更深一些。
美味炸鸡柳的做法
用料
鸡胸肉1块、鸡蛋1个、盐适量、胡椒粉适量、料酒适量、淀粉适量、面包糠适量。
做法
1、将鸡胸肉切成细条,放容器中,加适量盐、料酒、蛋清、淀粉搅拌均匀,如果吃辣也可以加入少量辣椒粉拌匀,放冰箱冷藏半小时入味,也可以放置一晚。
2、将剩余鸡蛋放碗中,加一点点盐和淀粉(也可用面粉),搅拌均匀,再准备一个平盘倒入面包糠。
3、先将鸡柳在蛋面糊中沾匀,再放入面包糠中裏满面包糠。
4、将油烧至四成热,把裏满面包糠的鸡柳放入油中炸熟即可。
小贴士
1、鸡柳切成小指粗即可,容易入味。
2、炸的时候火候非常重要,用最小火炸,注意翻动,面包糠很容易糊。
3、一定要用小火,面包糠很容易糊,炸好控干油装盘,可随自己喜好配蕃茄酱或沙拉酱。
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