油炸食品是很多年轻人和小朋友的最爱。奥尔良鸡柳炸的金黄酥脆,外焦里嫩,再沾着酸酸甜甜地番茄酱,特别美味。下面觅食录小编给大家分享了奥尔良炸鸡柳的做法,快来试试吧。
奥尔良炸鸡柳食材准备
奥尔良炸鸡柳的制作过程
1.鸡大胸肉450g洗净,去筋
2.切成1.5cm左右见方的条
3.加入奥尔良烤翅料(香辣味)适量,精盐少许与鸡肉条充分抓匀腌制30分钟入味
4.加入玉米淀粉适量,拌匀
5.鸡蛋清一个制成蛋白霜
6.将蛋白霜倒入抓好玉米淀粉的鸡肉中
7.拌匀
8.炒锅内倒入调合油适量,八成热时放入拌好的鸡肉,炸至金橙色捞出控油后放至吸油纸上,吸去多余油脂。一盘味道鲜美,肉质香嫩的奥尔良风味炸鸡柳就完成了。
小贴士
1.用奥尔良烤翅料腌制的鸡柳,无需再放其他佐料。
2.鸡胸肉质鲜嫩,淹制半小时就可以入味,所以准备过程时间短,方便随时制作。
3.蛋白霜拌入肉里,比直接打入蛋清炸出来后外皮更膨松。
简单好吃的炸鸡柳做法
原料:
鸡胸肉1块,香草、炸鸡粉、盐各适量。
做法步骤:
1、鸡胸肉洗净沥水后切成条状,加少许腌制15分钟以上让鸡柳入味。
2、把超市买的炸鸡粉加水调成糊状。
3、鸡柳蘸上炸鸡粉下油锅炸熟后捞出,香草也放在油里炸一下,捞出撒在鸡柳上,上桌。
补充说明:
我们通常所说的鸡柳就是把鸡胸肉切成条状,切好以后就像是一条条的柳叶,所以被人们称为鸡柳。
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