瘦肉粥山药是一道很做法简单的家常食物,但是具有很高的营养价值,适合全家人一起吃。下面一起来看看瘦肉粥山药的做法介绍吧,希望你喜欢!
瘦肉粥山药的食材准备
瘦肉粥山药的做法步骤
1.准备食材
2.瘦肉洗净,切片,放入沸水内焯水出锅
3.山药去皮,洗净,切碎。瘦肉切碎
4.所有食材放入BB煲内
5.加热适量清水,煮熟即可
6.出锅
瘦肉粥山药的小贴士
大米和小米要提前浸泡半个小时以上。
大人吃的话就不用切这么碎了。
山药排骨粥的做法
1. 排骨事先用盐腌一晚上,第二天用时和姜片一起冷水下锅焯血水,再过清水洗净备用;
2. .山药去皮切适量大小;
3. 大米淘洗一下;
4. 加入适量清水和一小块陈皮;
5. 入焯好的排骨;
6. 入山药块;用压力锅压约20分钟左右;
7. 自然解压后加少许盐调味;
8. 最后下葱花即可!
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