瘦肉粥山药是一道很做法简单的家常食物,但是具有很高的营养价值,适合全家人一起吃。下面一起来看看瘦肉粥山药的做法介绍吧,希望你喜欢!

瘦肉粥山药的食材准备

瘦肉粥山药的做法步骤

山药瘦肉小米粥的做法步骤1

1.准备食材

山药瘦肉小米粥的做法步骤2

2.瘦肉洗净,切片,放入沸水内焯水出锅

山药瘦肉小米粥的做法步骤3

3.山药去皮,洗净,切碎。瘦肉切碎

山药瘦肉小米粥的做法步骤4

4.所有食材放入BB煲内

山药瘦肉小米粥的做法步骤5

5.加热适量清水,煮熟即可

山药瘦肉小米粥的做法步骤6

6.出锅

瘦肉粥山药的小贴士

大米和小米要提前浸泡半个小时以上。

大人吃的话就不用切这么碎了。

山药排骨粥的做法

1. 排骨事先用盐腌一晚上,第二天用时和姜片一起冷水下锅焯血水,再过清水洗净备用;

2. .山药去皮切适量大小;

3. 大米淘洗一下;

4. 加入适量清水和一小块陈皮;

5. 入焯好的排骨;

6. 入山药块;用压力锅压约20分钟左右;

7. 自然解压后加少许盐调味;

8. 最后下葱花即可!

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