五个月婴儿粥的营养做法推荐

五个月大的婴儿，需要补充很多种的营养价值，营养粥是很不错的选择，做法简单又好吃。下面一起来看看五个月婴儿粥的做法介绍吧，希望你喜欢!

五个月婴儿粥的营养做法

1、牛奶粥

原料：

大米50克，水4杯，奶粉3调羹。

制法：

将大米淘洗干净，用水泡1小时，

放入锅中熬成粥。

为宝宝盛出一碗粥，加入3调羹奶粉，搅拌均匀即可。

2、蛋黄粥

原料：

鸡蛋1个，大米50克，水4杯。

制法：

将大米淘洗干净，用水泡1小时，

放入锅中慢熬成粥。

将鸡蛋煮熟，取鸡蛋黄研成粉末，加入粥中混合均匀即可。

煮好的鸡蛋白可直接给宝宝吃。

3、青菜肉糜粥

原料：

大米50克，青菜20克，瘦肉(猪肉或鸡肉皆可)20克，高汤4杯。

制法：

米洗净，用水泡1～2小时，

放入锅内，加高汤，熬煮半小时左右。

将青菜洗干净，放入开水锅内煮软，切碎备用。

再将瘦肉洗净切成薄片，加少许精盐，入锅中，水开煮10分钟，取出切成肉糜。

然后，将肉糜和青菜加入煮好的粥中。

婴儿粥的家常营养做法

1、腊八粥

原料：

花生10克，黄豆10克，薏米仁50克，红豆10克，糯米10克，红枣10克，莲子10克，桂圆肉10克，糖适量，水10杯。

制法：

花生、黄豆、薏米仁、红豆洗净浸泡5小时左右，

然后加水10杯，将之煮至软熟。

再加入糯米和红枣，继续煮25分钟。

最后加入桂圆肉，煮20分钟。

入糖煮开即可。

2、海鲜粥

原料：

大米50克，鲜虾仁20克，芹菜末少许，高汤4杯。

制作：

米加入高汤，小火慢熬成粥状。

将虾仁蒸熟，切成小粒，放入粥内，加入少许盐，熬5分钟。

芹菜末加入粥内即可。

3、猪肝泥粥

原料：

猪肝一个，大米50克，高汤4杯。

制作：

米加入高汤，小火慢熬成粥状。

取猪肝少许切片，加少许盐和料酒炒熟，去腥调味，

然后放入搅拌机中打成泥状，

拌入粥中，继续煮5分钟即可。

4、鱼粥

原料：

大米150克，鲈鱼(或其它多肉少刺的鱼)一条，高汤4杯。

制作：

米加入高汤，小火慢熬成粥状。

鱼整条蒸熟去骨，挑出适量鱼肉切碎，

拌入粥中，加入少许盐，熬5分钟即可。

5、香韭蛋粥

原料：

韭菜10克，大米50克，高汤4杯。

制作：

米加入高汤，小火慢熬，待米粥至九成熟，

将韭菜切成小段，

将鸡蛋打散、调味、炒熟、弄碎，

然后将韭菜和炒蛋一起加入米粥中，继续煮至烂熟即可。

五种宝宝营养粥的做法

1、苹果麦片粥

材料：燕麦片，牛奶，苹果

做法：将苹果洗净，制成泥糊状，将燕麦片放入锅中，倒入牛奶及1/4杯水用文火煮。煮开后再放入2大匙擦好的苹果直至煮烂。

2、豌豆豆腐虾泥粥

材料：豌豆、嫩豆腐、骨汤、活明虾(注意是否过敏)、大米

做法：豌豆洗净，上压力锅压20分钟，用筛网去皮，豆腐洗净，用勺压碎，虾去皮去虾线切成丁。倒入骨头汤煮开后，倒入虾仁煮开，然后用料理机打泥，大宝宝们直接用刀切碎好了。把虾泥倒回锅中，加入豆腐泥，煮开后加入煲好的粥和豌豆泥，再次煮开就可以了。

3、南瓜肉末

材料：南瓜、猪肉、大米

做法：先将南瓜切小小块的(或南瓜泥)，然后将猪肉剁成肉末，等粥快熬好的时候，全部放入煮熟烂即可。

4、核桃粥

材料：核桃、大米

做法：核桃打磨成粉，等白米粥已经熬到8、9成的时候添入同煮即可。

5、绿豆红枣粥

材料：绿豆，粳米，红枣

做法：绿豆、粳米洗净浸泡，入锅大火煮沸后，改小火炖，加入红枣，熟后可加入少许冰糖，有利尿清热，消暑解渴的作用。