甜芋头粥简单有营养的家常做法

这道用甜芋头为原材料做出来的粥，有芋头的香味非常好喝，而且做法简单又有营养。下面一起来看看甜芋头粥的做法介绍吧，希望你喜欢!

制作甜芋头粥的食材

甜芋头粥的简单做法

1.大米

2.洗净放倒入锅中煮

3.5分钟后倒入芋头

4.煮到熟下糖

5.好

芋头不能一起吃的食物

青椒与芋头不能同食，芋头和香蕉一起食用会引起腹涨，应注意的是芋头含较多淀粉，一次不能多食，多食有滞气之弊，生食有微毒。

芋头的选购方法

选择较结实的芋头，且没有斑点的芋头。必须体型匀称，拿起来重量轻，就表示水份少，切开来肉质细白的，就表示质地松，这就是上品。注意外型不要有烂点否则切开一定有腐败处。此外也可以观察芋头的切口，切口汁液如果呈现粉质，肉质香脆可口，如果呈现液态状，肉质就没有那么蓬松。