婴儿如何来补充身体所需钙质?对于刚刚进入人生的宝宝来讲,养成良好的饮食习惯,从膳食中摄取钙是最好的方法。那么我们如何吃才比较好呢?以下是觅食录小编分享给大家的关于2周孩子补钙的食谱,一起来看看怎么做吧!
2周孩子补钙的食谱做法一
酸奶蜂蜜宝宝包
材料
高筋面粉200克,酸奶110克,蜂蜜2小勺,酵母1小勺,盐1/4小勺,黄油20克
做法
除黄油外所有材料揉成团,加入黄油揉至出膜
放至温暖湿润处发酵2.5-3倍大
发酵好的面团排气、滚圆、松弛15分钟
松弛好的面团擀成1厘米厚的面片,用饼干模压成各种造型,放到烤盘上,表面刷酸奶,松弛15分钟
烤箱预热180度,中层15-18分钟
2周孩子补钙的食谱做法二
牛奶红薯泥
材料
红薯1块,奶粉1勺
做法
1、 将红薯洗净去皮蒸熟,用筛碗或勺子碾成泥;
2、 奶粉冲调好后倒入红薯泥中,调匀即可。
2周孩子补钙的食谱做法三
小米蛋奶粥
材料
小米粥、鸡蛋(或蛋黄)、配方奶
做法
1、小米粥煮好后淋入蛋液,煮熟成小米蛋花粥。
2、再加入适量配方奶就可以了~
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