养生壶食谱及做法

养生壶食谱有哪些?养生壶是一种用于进行养生保健可以烹饮的容器，那么我们如何用它来制作一份营养又健康的食物呢?以下是觅食录小编分享给大家的关于养生壶食谱，一起来看看怎么做吧!

养生壶食谱做法一

红豆薏米汤

主料：薏米100g，红豆100g

做法

1、选择上好的红豆和薏米

2、取红豆100g

3、薏米100g

4、洗净加水浸泡2-4个小时

5、将红豆放入养生壶

6、再加入泡好的薏米，加满1升水

7、将养生壶置于烧开水键，开锅后听到3声蜂鸣，过一小会儿会自动重煮，重复3次即可切断电源

8、稍凉后即可饮用

养生壶食谱做法二

黄桃罐头

主料：黄桃3个，冰糖30g

做法

1、黄桃洗净;

2、冰糖备用;

3、去皮去核;

4、切块;

5、放入养生壶，加入冰糖;

6、加水约0.7升，接通电源，摁煮水键加热;

7、沸腾后，置90度保温键，温度低于90度就开始加热;

8、半小时后，再摁煮水键加热至沸腾即可。

9、出锅，冷却后放在冰箱里冰镇2小时再吃，爽!

养生壶食谱做法三

复元汤

原料：淮山药50克、肉苁蓉20克、菟丝子10克、核桃仁2个、瘦羊肉500克、羊脊骨1具、粳米100克、葱白3根、生姜、花椒、料酒、胡椒粉、八角、食盐各适量

做法：

1.将羊脊骨剁成数节，用清水洗凈;羊肉洗凈后，氽去血水，再洗凈，切成5厘米厚的条块;将淮山药、肉苁蓉、菟丝子、核桃仁用纱布袋装好扎紧;生姜拍破;葱切段。

2.将中药及食物同时放入养生壶内，注清水适量，武火烧沸，打去浮沫;再放入花椒八角、料酒，移文火继续煮，炖至肉粑烂，出壶装碗，加胡椒粉、食盐调味，即可食用。 服法：佐餐食。