煮面条汤怎么做好吃

经常食用高粱有利于缓解体内钙质的消耗，对中老年人的骨质疏松有一定的帮助。小编整理了煮面条汤好吃的做法，欢迎阅读!

煮面条汤的材料

煮面条汤怎么做好吃

步骤

1.泥鳅买回，放在滴了少许油的清水中饲养三五天，以吐净腹中泥沙

2.将泥鳅收拾干净

3.锅中放油，生姜丝，放入泥鳅略煸，淋上料酒

4.加入适量水

5.豆腐切成小块，用热水烫一下

6.煮沸后改中小火，煮至汤汁浓白，加入适量盐

7.豆腐沥干水份，倒入锅中

8.略煮5分钟左右

9.下入面条

10.待面条软熟后，尝好味道，撒上葱花

吃面的注意事项

1、面是更年期妇女、糖尿病和心血管病患者的理想食品，也很适合脑力工作者和减肥的朋友食用;

2、患有严重肝病、肾病、痛风、消化性溃疡、动脉硬化、低碘者不宜食用。

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