9个月宝宝应该吃些什么食物?由于孩子本身的胃容量小,为了摄取更多营养,建议在饮食上遵循“少量多餐”原则。那么我们该吃些什么食物比较好?以下是觅食录小编分享给大家的关于9个月宝宝喂养食谱,一起来看看怎么做吧!

9个月宝宝喂养食谱做法一

虾肉肝菜什锦软面条

材料

面条,熟鸡肝末,新鲜虾肉,菠菜末,鸡蛋,植物油,适量高汤

做法

1、将虾肉挤干水分后切碎,加少量蛋清,芡粉混合后备用;

2、起油锅,加入葱和姜片煎香后捞出,放入虾肉煸炒至熟,放入开水烫过的菠菜煸炒片刻;

3、将煮熟的鸡肝用刀剁成碎末;

4、将面条放入开水锅内,面条软熟后捞入另一小锅内;

5、加入高汤及虾肉、菠菜、鸡肝末后旺火煮开,小火再炖片刻;

6、把打好蛋液的四分之一甩入鸡汤内,煮熟后加适量食盐即成。

9个月宝宝喂养食谱做法二

虾仁菜汤面

材料

龙须面,熟虾仁,青菜,适量高汤,熬熟植物油

做法

1、 将龙须面切成短小的段,放入沸水中煮软煮烂取出备用;

2、 将熟虾仁剁碎,青菜心开水烫后切碎备用;

3、 将碎面条、熟虾仁、青菜及适量高汤一起放入锅内,大火煮开后小火再煮;

4、 待面条烂熟后加熬熟的植物油稍煮片刻即成。

9个月宝宝喂养食谱做法三

小米蛋奶粥

材料

小米粥、鸡蛋(或蛋黄)、配方奶

做法

1、小米粥煮好后淋入蛋液,煮熟成小米蛋花粥。

2、再加入适量配方奶就可以了~

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