是一种粗纤维含量少,品质鲜嫩,营养丰富,风味鲜美,人们喜食的蔬菜。下面小编为你整理了一些菜花面的做法。
菜花面的配料
菜花面的做法步骤
1.洋葱、蕃茄去皮、菜花洗净切成小块;
2.菜花用水焯一下;伊面下锅煮八分熟待用;
3.平底锅内倒橄榄油,将洋葱爆香后,倒入蕃茄、菜花翻炒,加蕃茄酱拌匀;
4.放入淡奶油和清汤炖煮3—5分钟;
5.加盐、黑胡椒搅拌,撒上少许意大利混合香料,即可出锅。
菜花面的小贴士
1.蕃茄去皮的话,只需要用热水烫一下,去皮就很方便了。
2.菜花焯水时加少许盐。
3.煮完的伊面拌上点橄榄油,防止面条成坨打结。
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