海鲜,又称海产食物,是指利用海洋动物作成的料理,包括了鱼类、虾类、贝类这些等等。下面小编为你整理了一些炒海鲜面的做法。

  炒海鲜面的配料

炒海鲜面的做法步骤

海鲜炒面的做法步骤1

1.现成的面条。

海鲜炒面的做法步骤2

2.海鲜料,有鱿鱼,蛤蜊,基围虾。

海鲜炒面的做法步骤3

3.起油锅,先将鱿鱼爆炒,加料酒去腥。

海鲜炒面的做法步骤4

4.加入其它的料。

海鲜炒面的做法步骤5

5.到入面条翻炒均匀,加入适量酱油上色。

海鲜炒面的做法步骤6

6.最后可以加点青菜翻炒,加点盐即可出锅咯~

海鲜的小贴士

海鲜本性寒凉,最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用,比如空心菜、黄瓜等蔬菜,饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品,还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果,以免导致身体不适。

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