宝宝湿疹母乳喂养食谱

宝宝湿疹应该吃些什么食物？给宝宝烹调食物时，要注意适合宝宝的消化功能，即细、软、烂、嫩，那么我们给宝宝煮什么食物比较好？以下是觅食录小编分享给大家的关于宝宝湿疹母乳喂养食谱，一起来看看怎么做吧!

宝宝湿疹母乳喂养食谱做法一

胡萝卜虾仁蒸蛋

材料

鸡蛋，盐，油，胡萝卜，虾仁，葱丝

做法

1、鸡蛋打散，加盐和食用油搅匀。

2、放入切好的胡萝卜丁和虾仁。

3、电饭煲水快开的时候往碗里加热水，和蛋液比例1比1。

4、用勺子撇去泡泡。

5、电饭煲水开后放入蒸格，上锅蒸。

6、蒸好的鸡蛋羹。

7、饭熟后关火，开盖倒入香油，撒葱丝，盖盖继续焖3分钟即可。

宝宝湿疹母乳喂养食谱做法二

胡萝卜黄瓜汁

材料

黄瓜1根，胡萝卜1根

做法

1、黄瓜、胡萝卜切段，在榨汁机里加入少量矿泉水，然后加入黄瓜、胡萝卜榨汁;

2、加少许白糖或兑牛奶都可。给小宝贝喝时，可按1：1来兑水。

宝宝湿疹母乳喂养食谱做法三

鱼泥胡萝卜泥米粉

材料

河鱼或海鱼，胡萝卜

做法

1、选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥，放少量的油清炒，加适量的料酒调味。

2、将做好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉、粥、烂面条中即可。
 

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