芝士能增进人体抵抗疾病的能力,促进代谢,增强活力,保护眼睛健康并保护肌肤健美。小编整理了6寸咸奶油蛋糕的做法,欢迎阅读!
6寸咸奶油蛋糕的材料
6寸咸奶油蛋糕的做法步骤
1.原材料
2.黄油室温软化,加盐打发。
3.蛋黄、糖粉、奶油和麦芽糖混合倒入奶锅加热融化。
4.将混合液体倒入打发的黄油中,继续搅打。
5.打到细腻有光泽的状态就可以了,放冰箱冷藏待用。
6.淡奶油加糖打发,戚风蛋糕削成三片,待用。
7.把一片蛋糕放在裱花台上,均匀抹平淡奶油。
8.重复上一步骤。
9.盖上最后一片蛋糕,然后从上到下均匀的抹平咸奶油。
10.准备花嘴,和裱花袋。装上咸奶油开始在蛋糕上挤花。
11.然后散上烤过的杏仁片做装饰即可
芝士的营养价值
芝士除含有优质蛋白质外,芝士还有糖类、有机酸、钙、磷、钠、钾、镁等微量矿物元素,铁、锌以及脂溶性维生素A,胡萝卜素和水溶性的维生素 B1、B2、B6、B12、烟酸、泛酸、生物素等多种营养成分。
这些物质具有许多重要的生理功能。芝士中的蛋白质含量一般在3%~40%之间,每 100g软芝士可提供一个成年人日蛋白质需求量的35%~40%,而每100g硬芝士可提供50%~60%。
芝士中含有钙、磷、镁、纳等人体必需的矿物质。由于芝士加工工艺的需要,会添加钙离子,使钙的含量增加,易被人体吸收。每100g软芝士可满足人钙日需求量的30%~40%、磷日需求量的12%~20%。每100g硬芝士可完全满足人每日的钙需求量,40%~50%的磷日需求量。
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