大家现在应该都会知道挂面其实是很有营养的,而且挂面的营养价值还是非常高的,下面小编为你整理了一些挂面的做法。
挂面的配料
挂面的做法步骤
1. 面条煮到八九成熟
2. 切好葱花
3. 买的辣椒碎
4. 各种酱
5. 面条煮好后用凉水冲,越凉越好,晾干水分装盘
6. 先放酱油,糖,五香粉,一点点醋,蚝油,黄豆酱,辣酱,然后撒葱花,最后辣椒碎
7. 锅擦干,我用的是花生油,热到冒烟,关火,把热油淋到面上,完成
8. 大功告成!
挂面的小贴士
挂面由精制面粉制成,不含防腐剂及添加剂,营养成份得到了有效保留。挂面之所以可以长期存放,是因为它通过干燥脱水的过程,没有水分,保存时间自然长。但是,颜色异常白净的挂面不好,根据国家质检总局组织的对挂面产品质量监督抽查发现,颜色过白的挂面其实是在小麦粉中添加了名为氧化苯甲酰的增白剂。而根据《食品添加剂使用卫生标准》规定,其含量不得超过0.06g/kg,否则将有损人体健康。挂面虽然不是油炸食品 ,但经常吃也会吃进很多的碳水化合物 ,因为面的碳水化合物比米的高,所以建议大家应该合理搭配吃
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