白萝卜品种很多,生吃、熟食都可。其中含有芥子油和淀粉酶,因此有辛辣味,可助消化,增食欲。下面小编为你整理了一些饼面食的做法。希望对你有帮助!

饼面食的成品图

饼面食的配料

饼面食的做法步骤

萝卜丝早餐饼的做法步骤1

1.萝卜擦成丝

萝卜丝早餐饼的做法步骤2

2.火腿肠和洋葱切丁

萝卜丝早餐饼的做法步骤3

3.萝卜擦成丝后放大碗里

萝卜丝早餐饼的做法步骤4

4.放入火腿肠丁和洋葱丁

萝卜丝早餐饼的做法步骤5

5.加入红椒丁拌匀

萝卜丝早餐饼的做法步骤6

6.加入面粉

萝卜丝早餐饼的做法步骤7

7.打入一个鸡蛋

萝卜丝早餐饼的做法步骤8

8.加入精盐

萝卜丝早餐饼的做法步骤9

9.加入胡椒粉

萝卜丝早餐饼的做法步骤10

10.加入适量清水拌匀

萝卜丝早餐饼的做法步骤11

11.电饼铛加热,一勺一个,把饼糊舀进去烙熟

萝卜丝早餐饼的做法步骤12

12.非常的香哦

饼面食的小贴士

1.萝卜可生食,炒食,做药膳,煮食,或煎汤、捣汁饮,或外敷患处。烹饪中适用于烧、拌、做汤,也可作配料和点缀;

2.萝卜种类繁多,生吃以汁多辣味少者为好,平时不爱吃凉性食物者以熟食为宜;

3.萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和,以利于营养吸收;

4.白萝卜宜生食,但要注意吃后半小时内不能进食,以防其有效成分被稀释。

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