韭菜是一种具有很高营养价值的家常食材,用来搭配炒面的做法,是很多人都爱吃的,做法简单又好吃。下面一起来看看韭菜炒面的做法介绍吧,希望你喜欢!

韭菜炒面的食材准备

韭菜炒面的做法步骤

韭菜炒面的做法步骤1

1.猪肉300g,切片

韭菜炒面的做法步骤2

2.准备韭菜500g和油面2000g(家里人多,都爱吃炒面,所以分量足),韭菜洗净

韭菜炒面的做法步骤3

3.韭菜切段

韭菜炒面的做法步骤4

4.放油炒猪肉。不喜欢太肥的猪肉可以炒久一点,我一般都煎的油很少

韭菜炒面的做法步骤5

5.放韭菜一起炒。韭菜炒至五六成熟就可以放面啦

韭菜炒面的做法步骤6

6.放面,炒拌均匀。炒热后放入食盐,胡椒粉和生抽,最后拌匀。

韭菜炒面的做法步骤7

7.成品

韭菜炒面的制作小贴士

猪肉最好是五花肉,多点油吃起来更香,纯瘦肉吃起来很干

韭菜和菠菜一起吃好吗

韭菜的营养价值很高,吃韭菜的好处也不少,那么韭菜可以和菠菜一起吃吗?

菠菜的营养价值也很高,吃菠菜好吗?

韭菜不可与菠菜同食这两种蔬菜是流食性的食物,二者同食有滑肠作用,易引起腹泻。

大便干燥的时候多食比较好,所以韭菜不可与菠菜同食。

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